4109目的別アウトドア辞典について

4109目的別アウトドア辞典は、アウトドア用品やアウトドア用語の解説とアウトドアに関する知識や情報を紹介しています。　通販にも役立つ道具の選び方やアウトドアでの危機管理や応急処置についても！
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日射病・熱中症

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熱い炎天下で遊びすぎて、急に頭痛やめまいなど体に変調をきたした場合熱中症を疑います。
涼しく風通しの良い日陰で、足を高くしてしばらく横になりましょう。
塩分濃度０．９％の生理的食塩水やスポーツドリンクを飲んだり、濡れたタオルを身体に巻くのも有効です。
けいれんなどがある場合は、受診しましょう。
重症の場合は、救急機関に連絡して、とにかく体を冷やします。

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